Ароматы, которые дарят отличное настроение на весь день

Вы ведь обращали внимание на то, как аромат может предугадать настроение или влияет на состояние вашего здоровья?  Нежные ароматы способны унять головную боль, наполняют энергией и благотворно воздействуют на ваше состояние в целом, а вот резкие напротив - провоцируют головные боли и дарят раздражительность.


Для экспериментов с экзотическими ароматами можно использовать эфирные масла, сыпучие благовония или ароматические палочки. Но ведь ваши любимые духи тоже могут стать вашим союзником в борьбе за отличное самочувствие и позитивное настроение на весь день!

Давайте узнаем, какие ароматы могут сделать ваше душевное состояние лучше, а здоровье крепче?!

Любовь витает в воздухе

Чтобы в вашем доме весь день витал нежный аромат любимого парфюма, просто на сухую салфетку нанесите несколько капель духов или эфирного масла с приятным запахом. Протираем выключенную электрическую лампочку в вашей комнате ароматизированной салфеткой. Вот и все.

Цветочные ароматы:

Аромат Лаванды

• Воздействие: успокоительное и антидепрессант
• Применение: головные боли, бессонница

Аромат Розы

• Воздействие: афродизиак и седативное средство
• Применение: Низкое давление и простуда. Проблемы с интимной близостью.
• Противопоказание: гипертония

Аромат Жасмина

• Воздействие: успокоительное, антидепрессант, болеутоляющее, афродизиак
• Применение: депрессия, хроническая усталость, тревога, проблемы в постели

Аромат Ромашки

Воздействие: успокоительное и антидепрессант
Применение: головные боли, бессонница, усталость, депрессия
Противопоказания: беременность

Аромат специй:

Аромат Корицы

• Воздействие: стимулирует обмен веществ, повышает концентрацию внимания
• Применение: быстрая утомляемость, проблемы с избыточным весом

Аромат Кориандра

• Воздействие: болеутоляющее
• Применение: стресс, усталость, тошнота

Аромат Ванили

• Воздействие: пробуждает аппетит
• Применение: стресс, нервные расстройства

Цитрусовые ароматы:

Аромат Апельсина

• Воздействие: антидепрессант и седативное, пробуждает аппетит
• Применение: нервные расстройства и бессонница

Аромат Лимона

• Воздействие: антидепрессант, снимает напряжение
• Применение: проблемы с интимной близостью, гипертония, астма

Аромат Грейпфрута

• Воздействие: поднимает настроение, пробуждает аппетит, наполняет энергией, афродизиак
• Применение: ослабление иммунитета